Prvních 10 důvodů pro rozvod: Proč nakonec některá manželství selžou

Prvních 10 důvodů pro rozvod: Proč nakonec některá manželství selžou

Nikdo si nikdy nepředstavuje, že by se rozvedli. Je to taková věc, o které si vždy myslíme, že se stane jiným lidem, ale nikdy ne sobě.


Když je láska tím nejneuvěřitelnějším citem na světě a tolik úsilí jde do sledování, budování a péče o konečný vztah s naší spřízněnou duší, jak potom tolik párů dělá chyby, které vedou k rozvodu?

V tomto článku probereme vše, co potřebujete o rozvodu vědět: důvody, proč se lidé rozvedou, proč se rozvod někdy může zdát nevyhnutelný a známky, které je třeba sledovat, abyste zjistili, zda váš manželství lze zachránit.

Musíme toho hodně pokrýt, tak pojďme začít.


10 důvodů pro rozvod

1. Oženit se ze špatných důvodů

Pokud se oženíte za špatné důvody, jak můžete upřímně očekávat, že manželství bude úspěšné?

Je smutné, že mnoho lidí myslí jinak. Možná vůbec nemyslí. Nebo možná vstoupí do manželství v domnění, že jejich důvody jsou dost dobré na to, aby to zvládly.



Realita je však taková, že vaše manželství není tvořeno vzájemným respektem, společnými cíli a kompatibilitou, tím méně skutečnou a trvalou láskou, vaše manželství selže.


Klinický psycholog a předseda a zakladatel eHarmony Dr. Neil Clark Warren vysvětluje:

'Je děsivě snadné vybrat si špatného člověka.' Přitažlivost a chemie se snadno zaměňují za lásku, ale nejsou ani zdaleka totéž. Přitahování k někomu je okamžité a převážně v podvědomí. Zůstat hluboce zamilovaný do někoho se děje postupně a vyžaduje vědomá rozhodnutí, přijímaná znovu a znovu, po celý život. Příliš mnoho lidí se rozhodne vdávat na základě přitažlivosti a neuvažuje nebo nemá dostatečnou perspektivu rozpoznat, zda jejich láska vydrží. “

Vzít se za peníze, uniknout z nepříjemné situace nebo se pokusit splnit očekávání někoho jiného nejsou dost dobré důvody k uzavření manželství. Páry se rozvedou protože nakonec zjistí, že nemohou žít po zbytek svého života s někým, koho si neváží nebo se mu nelíbí.

2. Ztrácíte se v manželství

Spoluzávislost není nikdy dobrá věc pro žádný vztah, natož pro manželství.

Když jsou dva lidé tak propletení a jsou na sobě závislí, jsou selhat jako jednotlivci, proto selhal jako pár.

Podle pro světově proslulého šamana Rudá Iandê je spoluzávislost „nejběžnějším a nejstrašnějším ze vzorů, které ve vztahu mohou existovat“. Je to, když dva lidé hrají dvě velmi odlišné role „potřebných“ a Spasitel.'

Manželství nevyžaduje, abyste se vzdali toho, kým jste. Jedná se o dva úplné jednotlivce, kteří budují společný život.

A tam se většina lidí mýlí. Páry se rozvedou, protože se ztratí ve svém manželství. Rozhlédli se kolem a zjistili, že se toho tolik vzdali a stali se mizernými. Přestali pracovat na svém vlastním růstu, že mají pocit, že už nemají žádný životní smysl.

3. Extrémní nekompatibilita

důvody pro rozvod

Vždy jsem věřil, že úspěch každého vztahu nebo manželství se scvrkává na jednu věc:

Neúprosné rozhodnutí i nadále se navzájem volit, každý den, navzdory rozdílům a životním obtížím.

Koneckonců, láska není cit. Je to aktivní volba.

Vaše největší chyba je vzít si někoho a očekávat, že bude perfektní. Když myslíš takhle,budete vždy zklamáni.Ale když si někoho vezmete a přijmete, že je člověk - s nedostatky, zavazadly a historií, budete ochotnější dělat kompromisy.

Existuje však také omezení tohoto pravidla.

Někdy prostě s někým nepracujete dobře. A tyto extrémní neslučitelnosti mohou nakonec vést k rozpadu manželství. Dělají se chyby, lidé se zraní, věci se řeknou - vytváří se toxické prostředí, které může být tak nezdravé, že nejlepší možností je rozvod.

V tomto případě musí páry stanovit hranici mezi záchranou manželství a záchranou sebe samého.

4. Nedostatek odhodlání

Studie také ukazují, že jedním z hlavních prediktorů rozvodu je nedostatek odhodlání.

Co ale závazek vůbec znamená v dnešní době, kdy se vztahy zdají být tak postradatelné?

Je snadné říci, že „jsem oddaný tomuto manželství“, když jsou věci hezké a pohodlné. Manželské páry však musí pochopit, že závazek jde hlouběji. Jde o aktivní kroky k udržení manželství vpřed.

Závazek dělá vše pro to, aby manželství fungovalo. Nedostatek odhodlání je tedy činem, který ignoruje a nerešpektuje nejen vašeho partnera, ale i samotné manželství.

Nikdo nechce být s někým, kdo za něj nebojuje. A manželství je o dvou lidech, kteří pracují na životěspolu,ne sami.

(Pokud je vaše manželství v potížích a potřebujete praktického, nesmyslného průvodce, jak ho zlepšit, vyzkoušejte naše Mend The Marriage recenze).

5. Načasování nebylo správné.

Mnoho lidí se ožení dříve, než se ožení skutečně připraven. Svou roli hrají například neplánovaná těhotenství a společenský tlak.

Výzkum však naznačuje, že načasování hraje obrovský faktor úspěchu manželství.

Podle sociologickému výzkumníkovi Nicholasi Wolfingerovi existuje „okno“ pro ideální čas na vdávání - mezi 28 a 32 lety.

Tady je ale něco jiného:

Wolfinger analyzoval data z let 2006 až 2010 z Národního průzkumu růstu rodiny (NSFG) a učinil překvapivý objev:

Žení sepo polovině 30. let je ve skutečnosti riskantnějšínež se dříve oženit. Ve skutečnosti po 32 letech „se pravděpodobnost rozvodu zvyšuje o 5 procent ročně“.

Ať už toto okno může nebo nemusí být pravdivé, nemůžete popřít, že manželství funguje lépe, když jsou oba jedinci „plně formovaní“ dospělí - to znamená, že jsou citově a duševně nezávislí a mají lepší „smysl pro sebe“.

6. Finanční problémy

důvody pro rozvod

Finanční problémy nevytvářejí problémy jen materialisticky, ale také emocionální problémy.

NA průzkum provedená společností Ramsey Solutions naznačuje, že problémy s penězi jsou vedle nevěry druhým největším důvodem rozvodu.

Problémy jsou obvykle způsobeny začátkem manželství na dluhu (drahá svatba, kterou si nemůžete dovolit), finanční nevěrou nebo velkým rozdílem v platech. Jedním z důvodů může být také mít různé finanční priority.

Podle spisovatelce osobních financí Andrei Worochové:

'Bohužel to může způsobit frivolní boje mezi dvěma lidmi, kteří mají na peníze úplně opačný názor.' Pokud jeden z partnerů utrácí bez přemýšlení a druhý zběsile šetří každý cent, bude tu napětí. Výdej může mít pocit, že jeho partner je neustále otravný a levný, zatímco spořitel se může cítit zranitelný vůči účinkům přehnaného uspokojení. “

Tyto rozdíly ve finančních pohledech dříve či později způsobí napětí, které nakonec povede k rozvodu.

7. Závislost

Závislost může způsobit neuvěřitelné napětí v jakémkoli vztahu, zejména v manželství.

V současné době existují 24 milionů Američanů, kteří jsou ženatí a mají závislost, podle ke statistikám.

Když jedna osoba trpí jakoukoli závislostí - ať už jde o drogy, hazardní hry, sex nebo alkohol - ovlivňuje to osobu nejbližší - jejího manžela.

Závislost bohužel může vytvořit řadu negativních problémů, které páry často vedou k rozvodu. Závislost vytváří prostředí, kde se ztrácí důvěra a respekt. Závislost může také představovat velkou finanční zátěž pro celou rodinu, nemluvě o příčinách emocionálního utrpení a zneužívání.

Není divu, že páry, které procházejí závislostí, často končí rozvodem.

8. Násilí a zneužívání

V manželství a intimních vztazích dnes převládá násilí a zneužívání. Ve skutečnosti, 1 ze 3 žen a 1 ze 4 mužů zažít nějakou formu fyzického násilí spáchaného intimním partnerem.

Ale co můžete považovat za „týrání“? Ano, mohlo by to být fyzické násilí. Ale může to být i víc než to.

Domácí týrání je vzorem fyzického, verbálního nebo psychologického týrání, které negativně ovlivňuje manžela. Zahrnuje to pokus o kontrolu nebo poškození něčí fyzické a emoční pohody.

Pro mnoho obětí domácího násilí je bohužel těžké opustit toto manželství. Jsou zbaveni své nezávislosti a trauma je zanechala vyděšenými a zranitelnými.

V této situaci je nejlepší vyhledat pomoc a okamžitě odtud zmizet. Prvním krokem k rozvodu je odchod a vše ostatní bude následovat po dosažení bezpečí.

9. Rozpadá se

Manželství je jako rostlina. Potřebuje neustálou lásku a péči. Pokud to zanedbáte, odezní a zemře.

Mnoho párů si myslí, že manželství je něco, s čím se jednoduše plahočíte. Že je to něco, co se o sebe postará.

Ale manželství je práce.

To neznamená, že je to něco, do čeho se musíte neustále nutit. Musíte však podniknout aktivní kroky, abyste se spojili se svým partnerem a toto spojení vyživovali.

David Bennett, certifikovaný poradce a odborník na vztahy vysvětluje:

'Pokud pár nevyživuje vztah, pak bude stagnovat a partneři se rozdělí.' To ukazuje, že v mnoha případech se rozvod netýká konkrétního incidentu „poslední kapky“ nebo špatného chování, ale prostě tento vztah mizí. “

A pro mnoho lidí, kteří dosáhnou tohoto bodu, už nezbývá téměř nic, za co by se dalo bojovat.

10. Neschopnost řešit neshody

Konflikt je ve vztazích normální. Manželství je tvořenodva jednotlivci.Nejedná se o jedině smýšlející organizaci.

manželské páry se budou o věcech hádat. Od drobných stížností k něčemu opravdu velkému. Ale to, co odděluje úspěšné manželství od ztraceného, ​​jeschopnost řešit tyto neshody zdravým a zralým způsobem.

Páry si musí připomenout, že proti problému jsou oba, a nikoli oni proti sobě.Jinak se pohrdání hromadí, dokud se nestane velkým prvkem v místnosti.

Psychoterapeutka Bonnie Ray Kennanová vysvětluje:

'Tento druh chování vytváří kulturu odpojení.' Pokud jeden nebo oba partneři nejsou ochotni zmírnit manželský rozhovor a přestat bojovat, problém se bude zhoršovat, dokud se už nebude vracet. “

Jsme předurčeni k rozvodu?

Není nic magičtějšího než den vaší svatby - oficiální prohlášení a legalizace vašeho závazku s partnerem a spřízněnou duší před celou rodinou a přáteli.

Je to závazek pro naši komunitu, stejně jako závazek pro naši významnou osobu; příslib milovat a držet a být spolu navzájem až do dne, kdy zemřeme.

Proč ale tolik z těchto svateb končí rozvodem? Nesdílíme všichni stejnou úroveň odhodlání a lásky ke svým partnerům, když se zasnoubíme a učiníme tento závazek, který změní život? Dohazujeme se tím, že se vrhneme dovnitř, nebo uděláme špatná rozhodnutí, nebo budeme myslet spíše s chtíčem než s láskou?

Existuje milion důvodů, proč by se milující pár mohl rozvést. Podle Marriage.com je 10 nejčastěji uváděných důvodů rozvodu zahrnout:

  • Nevěra
  • Zneužívání
  • Přibývání na váze
  • Finanční potíže
  • Neustálé hádky
  • Nedostatek rovnosti
  • Nedostatek intimity
  • Nerealistická očekávání
  • Neschopnost komunikovat
  • Spěchá do manželství

Dobrá zpráva: míra rozvodovosti již není tak vysoká, jaká kdysi byla, přičemž rozvodovost vyvrcholila v 80. letech na 50% (proto máme populární linii „polovina všech manželství končí rozvodem“).

Tyto dny, míra rozvodovosti poklesla na přibližně 39% v USA a hlavním důvodem tohoto poklesu rozvodu je to, že mileniálové jsou se svými partnery selektivnější než předchozí generace.

Ale 39% je stále 4 z každých 10 manželství, což znamená, že mnoho párů dělá obrovská, nesprávná rozhodnutí, která negativně ovlivňují zbytek jejich života, aniž by o tom věděli.

I když již nemůžeme říci, že míra rozvodovosti je polovina všech sňatků, spousta sňatků se stále rozpadá.

Proč se to tedy děje?

Nepřirozená povaha monogamie

Pro některé vědce může být monogamie pro člověka jen nepřirozeným aktem. Podle evolučního biologa Davida Barasha z Washingtonské univerzity není monogamie součástí našich přirozených instinktů.

Pro mnoho z nás je těžké zůstat s jedním partnerem po celý život, protože to není způsob, jakým jsme byli biologicky pevně propojeni.

Podle Barashe zhruba 80% raných lidských společností lze považovat za polygamní, přičemž lidé si navzájem sdílejí partnery v malých komunitách.

Nakonec jsme se přesunuli k monogamním sociálním pravidlům kvůli výhodě dvou rodičů, protože společnosti zjistily, že děti vychovávané v prostředích dvou rodičů měly větší šance na přežití než děti vychovávané v polygamních komunitách.

To samozřejmě neznamená, že monogamní vztahy jsou nemožné. Jednoduše to znamená, že je zapotřebí většího úsilí, aby lidé zůstali monogamní, a lze je snadněji zlákat k uvažování o polygamii.

To vysvětluje, proč je míra nevěry tak vysoká i mezi partnery, kteří se milují a nechtějí se navzájem opustit.

Láska však mizí z jiných důvodů.

Pochopení, proč láska mizí

Jak jsme již diskutovali v předchozích článcích, láska vyžaduje práci. Zamilovat se a následovat svoji počáteční vášeň v líbánkové fázi vztahu může být snadné, ale jakmile tyto návaly emocí a chtíčů pominou, pár musí udělat to nejtěžší - udržet svou lásku a udržet ji v chodu.

Pravda nemusí být něco, co byste chtěli slyšet - láska přirozeně mizí. Podle Dr. Dana Liebermana, harvardského paleoantropologa a autora Molekula více: Jak jediná molekula ve vašem mozku pohání lásku, sex a kreativitu - a určí osud lidské rasy, všechny naše pocity obklopující lásku a romantiku ovládá jediná chemikálie - dopamin.

A bez tohoto dopaminu se i ty nejmilejší páry mohou navzájem cítit jinak.

'Připoutanost vychází z uspokojení, které bereme v tom, že jsme každý den v blízkosti jiné osoby,' Říká doktor Lieberman. 'Tyto mozkové chemikálie, nazývané neurotransmitery, jsou spojeny s tady a teď.'

A důvod, proč je to důležité, spočívá v tom, že mnozí z nás nerozumí rozdílu mezi připoutaností - láskou a poutem, které k sobě mají dlouhodobé páry - a „vášnivou láskou“, která je mimořádně poháněna dopaminem.

Dopamin, váš interní chemický amor

Dopamin nám dává dobrý pocit a dává nám jistý rozruch, kdykoli to náš mozek uvolní. A být někým, po kom toužíme sexuálně a romanticky, uvolňuje tento dopamin, což vyvolává vzrušení a vzrušení spojené s láskou na školním hřišti.

Bohužel, bez ohledu na to, jak moc někoho opravdu milujete, uvolňování dopaminu, které získáte v jeho přítomnosti, se nakonec snižuje, jak si na něj váš mozek zvykne.

Jak dlouho si váš mozek zvykne na partnera, až do té míry, že již nedochází k uvolňování dopaminu, se může lišit; v některých případech to může trvat jen týdny a v jiných případech to může trvat roky (to částečně vysvětluje běžný mýtus o sedmiletém svědění, kdy se páry po 7 letech rozcházejí).

Když na nás dopamin přestane bít, pak se musíme aktivně zavázat ke vztahu, pokud se rozhodneme, že tento vztah stojí za náš čas, a to i bez umělé pozitivity dopaminu.

Tehdy musí páry čelit výzvě připoutanosti - aktivní snaze pracovat na tom, aby si navzájem užívaly přítomnost toho druhého a aby tento pocit byl silnější než uvolňování dopaminu při zahájení nového „úletu“ s novým člověkem.

Klíčem k úspěšnému vztahu, který přežije dopaminové sucho, je v zásadě rozvíjení silné vazby, zatímco dopaminové vzestupy jsou stále významné, takže emoční vazba zůstává i po odeznění neurochemické vazby.

Samozřejmě to ale neznamená, že jakmile jste spolu se svým partnerem po dlouhou dobu, pak už nikdy v sobě nespouštíte uvolňování dopaminu.

Vyžaduje to jednoduše práci a úsilí obou stran. Bez této práce a úsilí láska ve vztahu nakonec vybledne.

Zde je několik způsobů, jak necháme tuto lásku slábnout:

jeden) Procházíme bolestí. - Přestáváme uznávat bolest našeho partnera nebo naši vlastní bolest a dovolujeme si navzájem to místo uklidit.

dva) Stáváme se emocionálně sobeckými. - Přestaneme emocionálně oslovovat svého partnera, protože jsme unavení nebo líní, a přestaneme se otevírat.

3) Přestali jsme se dívat jeden druhému do očí. - Přestali jsme si navzájem hledět do očí, což je nejjednodušší způsob, jak se spojit a spojit.

4) Držíme se negativní historie. - Držíme se starých bolestí a přivedeme je zpět, kdykoli je chceme použít k hádce nebo k „výhře“.

5) Přestali jsme se navzájem dotýkat. - Přestali jsme se snažit se svým sexuálním životem; nebudeme se líbat, dotýkat se nebo se o sebe fyzicky nestarat.

6) Předpokládáme věci jeden o druhém. - Byli jsme spolu tak dlouho, že si myslíme, že můžeme prostě všechno převzít, takže se náš partner bude cítit neslýchaně.

7) Zaměňujeme bezpečně s nudou. - Bojíme se stability a bezpečnosti našeho dlouhodobého vztahu a začínáme si tuto bezpečnost plést s nudou.

8) Přemýšlíme. - Přemýšlíme a overanalyzujeme každé slovo, každou akci, každé šťouchnutí. To zabíjí naše organické spojení a přirozenou intimitu, díky čemuž se věci cítí roboticky.

Když nechcete rozvod: 4 znamení, váš vztah může být stále uložen

Pokud jste začali mít pocit, že váš vztah by se mohl pomalu blížit k tomu strašnému a fatálnímu odloučení, ale ještě se nechcete pustit, zde jsou příznaky, na které si můžete dávat pozor a ukazují, že naděje ještě existuje život pro vaše manželství:

1) Berete na vědomí své nedokonalosti a váš partner to dělá vám

Měli jste bitvy, hádky, dlouhé noci tam a zpět. Všichni jste si řekli to nejhorší, co jste si mohli říct (nebo alespoň doufáte).

Nyní se zeptejte sami sebe - jak se cítíte? Je ve vás stále něco ochotného bojovat za manželství?

Vidíte smysl svého partnera - věci, které děláte špatně nebo byste mohli dělat lépe - a vidí vaši?

Existuje ve vašich neshodách nějaký bod, kdy se můžete připojit a dotknout se základny? Pokud ano, můžete začít s léčením.

Cítíš…

  • Některé bolesti vašeho partnera můžete pochopit, i když se vším nesouhlasíte
  • V některých částech vašeho vztahu se můžete zlepšit a nesnažili jste se ze všech sil
  • Váš partner je ochoten připustit stejné věci

2) Když vám někdo připomene partnera, usmějete se

Všechno jste udělali společně. Možná jste poslední desetiletí cestovali po světě nebo jste sledovali každý film společně; sdíleli jste každou dovolenou a narozeniny, jak dlouho si pamatujete.

Na konci dlouhého vyčerpávajícího boje zjistíte, že jste bezcílně přemýšleli, a vaše myšlenky z jednoho či druhého důvodu spadnou na vašeho partnera. Pamatujete si vtipnou vzpomínku, hloupou událost a tiše se smějete.

Cítíš…

  • Nostalgický pro předchozí verzi vašeho vztahu s partnerem, v nepříliš vzdálené minulosti
  • Doufat, že váš partner právě vstoupí do dveří a napraví věci
  • Neochotné pustit se z těch zábavných vzpomínek a navázat nový vztah

3) Oba se staráte o svou rodinu víc než cokoli jiného

Ne všechna manželství mají děti, ale pro ty, které ano, jsou děti obvykle nejdůležitější částí vaší lásky. Udělali jste je, zvedli a cítíte jejich bolest pokaždé, když vy a váš partner bojujete.

Nesnášíte, když je zklamáte, a když se vás zeptají, jestli jste na sebe a váš partner naštvaní nebo se rozdělíte, nemůžete snést pravdu.

A ve svém srdci víte, že se váš partner cítí stejně, a nemohli byste pro své děti požadovat lepší matku nebo otce než oni.

Cítíš…

  • Že vaše láska k vašim dětem stačí k tomu, aby vás a vašeho partnera udržel pohromadě v těchto těžkých dobách
  • Váš partner je nejlepší máma nebo táta, jaký mohou být, a také vás inspirují, abyste byli lepší
  • Že vy a váš partner byste neměli myslet jen na své vlastní pocity, ale také na pocity vašich dětí

4) Na konci dne se s nimi stále cítíte bezpečně

Pro ty, kteří se rozvedou, je největším důvodem to, že se již nemohou vidět společně se svým partnerem a sdílet šťastnou budoucnost.

Přestanou se cítit v bezpečí v přítomnosti svého partnera a mají pocit, že již není možné růst s partnerem po jejich boku.

Zeptejte se sami sebe - co vaše srdce cítí na váš vztah, na vaši přítomnost s partnerem? Už vás bolí jednoduše se jim dostat pryč? Nebo je stále chcete držet, držet je blízko sebe a rozšířit s nimi váš život?

Cítíš…

  • Že chcete, aby ležely vedle vás, když jdete spát
  • Myslet si, že vztah je perfektní, kromě jedné nebo dvou věcí, které můžete vyřešit společně
  • Zamilovaný do svého partnera, jako jste nikdy předtím nebyli zamilovaní

Když je rozvod nevyhnutelný, ať se vám to líbí nebo ne: 7 znamení vašeho manželství nelze zachránit

S tolika příběhy manželství, která se vracejí z prahu, vždy chceme věřit, že můžeme zachránit naše manželství, pokud se budeme dostatečně snažit.

Existují však některá manželství, která nelze zachránit, a čím dříve vy a váš partner tuto realitu přijmete, tím dříve se vaše životy mohou posunout dál.

Podle výzkumníků mezi páry, které se snažily zlepšit svůj vztah, ale přesto se později rozváděly, byly nejvýznamnější důvody rozchodu:

1) Nedostatečné odhodlání

2) Nevěra

3) Příliš mnoho hádek a konfliktů

Pokud si nejste jisti, zda váš vztah dosáhl bodu zlomu, je zde 7 příznaků, které vám mohou pomoci vidět, že vaše manželství je na nešťastném konci.

1) Diskuse se staly nemožnými

Už prostě nemůžete navzájem vydržet do té míry, že sdílení myšlenek je nemožné. Jedna osoba, která mluví, vede k tomu, že druhá osoba okamžitě přejde do obrany.

Jste tak zvyklí na argumenty, že jste zapomněli, jak vést občanské diskuse. Jeden nebo oba z vás se již nezapojují a vy místo toho kamenujete - odejdete, než se diskuse začne zahřívat.

2) Vyhýbáte se jeden druhému (i když se nebojuje)

Ve vaší domácnosti se stalo normou trávit spolu co nejméně času, i když v současné době neexistuje žádný boj nebo se nikdo aktuálně nehněvá.

Oba to ospravedlňujete jako „udržování míru“, ale už neexistuje nic jako mír mezi vámi a vaším partnerem; je to konflikt, který byl jednoduše pozastaven, protože vás oba už unavují. Jeden nebo oba z vás vyrůstali v toxickém prostředí, jako je toto, a proto si myslíte, že je to normální a přijatelné.

3) Všechno o vašem partnerovi vás dráždí

Všichni máme své malé vtipy a často si zamilováváme (nebo jednoduše přijímáme) vtipy našeho partnera, ať už je to sbírání nehtů, pískání, ponechání oblečení na podlaze nebo řada dalších věcí.

Tyto věci, které jste kdysi mohli ignorovat, se nyní staly obrovskými cíli pokaždé, když si je všimnete, nebo naopak. Jste prostě emocionálně „hotoví“ se svým partnerem a při každé příležitosti, která se vám naskytne, se na ně vykašlete.

4) Když potřebujete odvětrat, promluvíte si s někým jiným

Váš partner má být vaším domovem, fyzicky i psychicky. Už je ale nepovažujete za bezpečný prostor, takže jste se začali obracet na někoho jiného, ​​když potřebujete odvětrat a vypustit ho.

Může to být proto, že nevěříte, že váš partner má na srdci vaše nejlepší zájmy; možná se bojíte, že by proti vám mohli použít některé z vašich hněvů a frustrací.

Z nějakého důvodu se váš partner už necítí jako důvěrnice, které můžete důvěřovat.

5) Fantazírujete, jako byste byli single

Nemusí to vždy být sexuální nebo romantické fantazie. Možná jste začali snít o životě, ve kterém už nemáte svého partnera.

Někdy zjistíte, že plánujete budoucnost, než si vzpomenete, že jste zapomněli zahrnout svého partnera; možná když přemýšlíte o své dlouhodobé budoucnosti, už je nevidíte ve své vizi.

Záleží vám pouze na vašich vlastních cílech a potřebách, zcela bez ohledu na důsledky toho, že stále máte svého partnera v této fantazii.

6) Už nejsi

Znáte „vy“ lépe než kdokoli jiný a už dlouho jste se necítili jako vy. Defenzíva, na kterou jste si doma zvykli, pronikla do všech ostatních částí vašeho života - do vaší práce, vašich koníčků, vašich sítí, vaší rodiny - a lidí kolem vás si toho začali všímat.

Úzkost a stres se staly každodenní součástí vašeho života a vy nechápete proč. A „proč“ je jednoduché - cítíte se zaseknutí a uvězněni, i když si to nepřiznáváte, a nevidíte žádné východisko.

7) Najdete chyby a zneužijete je

Když si vy nebo váš partner všimnete i těch nejmenších vad, použijete to jako odrazový můstek k zahájení nové hádky nebo k vzkříšení vašich stížností a kritiky ohledně vašeho partnera.

Toto se také nazývá „potopení kuchyně“; když vyčleníte jednu chybu a použijete ji k popisu mnohem větší osobní stížnosti.

Například si možná budete chtít stěžovat, že váš partner utrácí příliš mnoho, ale místo toho, abyste se soustředili na utracené peníze, soustředíte se na osobní útoky, které považujete za sobecké a nezodpovědné.

Rozvod: Rozhodování a pokračování

Bez ohledu na to, jak hrozné, stresující a negativní mohlo být manželství, rozvod není nikdy snadné rozhodnutí.

Je to ten, který ovlivní zbytek vašeho života, a ten, který může být zničující psychicky i emocionálně.

Prolomení svazku sociálně uzavřeného manželství se může cítit nesmírně trapně a hanebně, i když na to máte na světě všechny důvody.

Je důležité, abyste se rozhodli - ať už aktivně pracujete na záchraně svého manželství, nebo ho ukončíte právě tady a teď.

Tato nerozhodnost a rodinný stav úpadku budou negativně ovlivněny všechny oblasti vašeho života, například:

  • Tvoje kariéra: Nedostatek pozornosti, náladovost a stres vás mohou nakonec stát práci a profesionální síť
  • Vaše vztahy: Všichni kolem vás pocítí vaši úzkost a smutek, a pokud si to nepřipustíte sami sobě a jim, změní to jen negativně způsob, jakým vás vidí
  • Tvé zdraví: Extrémní manželský stres může vést ke kompromisu v oblasti fyzického zdraví, protože přestanete jíst zdravě, přestanete cvičit a přestanete se obecně o sebe starat

Při rozhodování o tom nejdůležitějším si musíte položit tyto otázky a vykopat ty nejpravdivější odpovědi:

  • Pokud se rozhodnete skutečně pokusit se zachránit manželství, máte jistotu, že se pokusí i váš partner?
  • Zbývá vám v sobě ještě nějaká trpělivost nebo odpuštění?
  • Ztratili jste vztek a nenávist a přestali jste být vůči svému vztahu lhostejní?
  • Neexistuje už vůbec žádná intimita, včetně emocionální intimity a náklonnosti?
  • Jste zneužíváni nebo podváděni?
  • Máte pocit, že se váš život s partnerem nikdy nezlepší?
  • Je vám lépe se rozvést?

Najděte své odpovědi a rozhodněte se. Může to být děsivé, stresující, mučivé a mnohem více, ale je to nejdůležitější věc, kterou musíte udělat.

Vězte, co chcete, a co je důležitější, co potřebujete, abyste mohli znovu dát svůj život dohromady.

Ať už je to s vaším partnerem nebo sami se sebou, rozhodnout můžete jen vy.