Lidé často zůstávají v nevhodných vztazích kvůli „traumatickému pouto“ - zde jsou známky toho, že se vám to děje

Lidé často zůstávají v nevhodných vztazích kvůli „traumatickému pouto“ - zde jsou známky toho, že se vám to děje

Přemýšleli jste někdy o tom, proč někteří lidé zůstávají ve zneužívajícím vztahu?


Může být těžké zjistit, kdy jste nikdy v žádném nebyli.

Dokonce i pro ty, kdo jsou v násilném vztahu, může být pro ně těžké to vůbec pochopit.

Někteří lidé mají to štěstí, že unikli. Mnoho dalších však nadále zůstává v nevhodném vztahu, aniž by věděli, že jsou v jednom.


Jak to nemohli vědět?

Většina lidí věří, že zneužívání je pouze fyzické. Ale podle terapeuta Shannona Thomase, autora „Uzdravení ze skrytého zneužívání “psychologické týrání může být často horší, protože pomalu rozkládá psychickou pohodu oběti.

Často to může začít malými zákeřnými komentáři a poté se časem stávat častějšími.



Problém je v tom narcističtí a urážliví lidé skvěle předstírají, že jsou úžasným partnerem. Oni budou 'Láska tě s náklonností bombarduje' a pak se po zbytek času otočit a chovat se k tobě jako kecy.


Oběť věří, že protože je její partner skvělý člověk, musí být jeho chybou, když bude týrán. Zažívají úzkost protože mají pocit, že by vztah mohl kdykoli skončit kvůli jejich vlastním činům.

To může snadno vést k nikdy nekončícímu cyklu neustálého pokusu získat zpět náklonnost násilníka v procesu zvaném „traumatické pouto“.

Proč může tento cyklus pokračovat tak dlouho?

Je to návykové. Jste zneužíváni, ale pak jste odměněni milostnými bombami, když pro násilníka uděláte něco správného.

To může opravdu znamenat daň na vašem duševním zdraví, protože můžete být vystaveni častým záchvatům stresu a smutku, když jste zneužíváni, ale poté můžete dosáhnout vysokých hodnot, když jste odměněni dobrým chováním.

Oběť často neví, co se děje, protože manipulativní taktika a přerušovaná láska staví oběť do cyklu sebeobviňování a zoufalství, aby znovu získala náklonnost svého partnera.

Podle Psych Central, zde jsou příznaky, že jste ve vztahu psychicky zneužíváni:

1. Váš partner se pravidelně nedrží svého slova. To, co říkají a dělají, se často liší.

2. Mnoho lidí komentuje, že jsou znepokojeni tím, co se děje ve vašem vztahu.

3. Máte pocit, že z vašeho vztahu neexistuje východisko.

4. S partnerem stále bojujete a hádáte se bez skutečného řešení.

5. Za to, že jste udělali „špatnou věc“, jste často potrestáni.

6. Je pro vás těžké oddělit se od vztahu a soustředit se na jiné věci v životě.

7. Když chceš odejít, nejednáš, protože máš pocit, že by tě to mohlo zničit.

Pokud máte pocit, že jste v nevhodném vztahu, může být čas promluvit si s přáteli a zjistit, jak se na váš vztah dívají.

Pokud vám řeknou, že je ve vašem nejlepším zájmu odejít, možná byste to měli zvážit.

Thomas říká, že přijde čas, kdy oběť odejde, a během procesu truchlení začnou přicházet s myšlenkou, že byli týráni.

Nakonec vidí škodu, která byla způsobena, a uvědomují si, že to nebyla jejich chyba.