Neuroplasticita: Po sledování toho nebude váš mozek stejný

Neuroplasticita: Po sledování toho nebude váš mozek stejný

Pozor: všechno, co děláte, mění váš mozek. Všechno. Váš mozek se neustále učí. Programujete to se vším, co děláte a zažíváte. Ve skutečnosti po přečtení nebude váš mozek stejný, protože se naučil něco nového.


To je vzrušující, ale přichází s upozorněním.

Dr. Lara Boyd, výzkumná pracovnice mozku na University of British Columbia, přednesla přednášku TEDx, která prostými slovy vysvětlí, co se vědci o mozku učí. Objevují, že to, co si odborníci mysleli o mozku, je velmi omezující a naprosto špatné.


Ve skutečnosti se to, co víme o mozku, mění dechberoucím tempem a mnoho z toho, o čem jsme si mysleli, že o mozku víme a rozumíme mu, se ukazuje jako nepravdivé nebo neúplné, říká Boyd. Jednou z těchto mylných představ bylo, že po dětství se mozek nezměnil.

Tato a další mylné představy byly vyvráceny technologiemi, jako je MRI. Právě díky této technologii vědci zjistili, že pokaždé, když se naučíte nový fakt nebo dovednost, změníte svůj mozek. Tomu se říká neuroplasticita.



Výzkum ukázal, že všechna naše chování mění náš mozek a tyto změny nejsou omezeny věkem ani nutně epizodou, která vedla k poškození mozku. Tyto změny mohou usnadnit zotavení po poškození mozku.


Neuroplasticita, a tedy i učení, je umožněna třemi základními způsoby, jak je mozek schopen změnit.

'Takže neuroplasticita je podporována chemickými, strukturálními a funkčními změnami.' A to se děje napříč celým mozkem. Mohou se vyskytovat izolovaně od sebe navzájem, ale nejčastěji se odehrávají ve shodě. Společně podporují učení. A probíhají pořád. “

Chemické změny podporují krátkodobé učení a strukturální změny podporují dlouhodobé učení.

Výzkum neuroplasticity si klade za cíl odpovědět na mnoho matoucích otázek života: Proč se nemůžete snadno naučit nic, na co se rozhodnete? Proč naše děti někdy selhávají ve škole? Proč, jak stárneme, máme tendenci na věci zapomínat? A proč se lidé úplně nezotaví z poškození mozku?

Boydova práce se zaměřuje na to, jak může neuroplasticita usnadnit zotavení po cévní mozkové příhodě. Cévní mozková příhoda je obrovský společenský problém, pro který vědci dosud nevyvinuli účinné rehabilitační zásahy.

Boydův výzkum se ptá: Co to omezuje a usnadňuje neuroplasticitu?

A to, co se naučila o neuroplasticitě po cévní mozkové příhodě, platí pro všechny. Doporučuji vám sledovat její TEDx mluvit, abyste získali celý obraz, ale tady je podstata: neuroplasticita může fungovat oběma způsoby. Může to být pozitivní a také to může být negativní. Váš mozek je nesmírně plastický a formuje se strukturálně i funkčně vším, co děláte, ale také vším, co neděláte.