Jak být sexy: Vše, co potřebujete vědět, abyste vypadali a cítili se atraktivně

Jak být sexy: Vše, co potřebujete vědět, abyste vypadali a cítili se atraktivně

Všichni chceme být sexy, ale jak přesně to děláte?


Znamená to trávit hodiny každý den v tělocvičně a jíst jen salát, nebo je toho více?

Existuje nespočet lidí s úžasnými těly, ale nemají sexi nad rámec toho, jak vypadají v bikinách.

Lidská mysl je složitá věc a vědět, jak ji zapnout, vyžaduje pochopení všech složek, které tvoří „sexy“.


Sexualita a obecná přitažlivost je mnohem víc než jen to, jak vypadáte bez oblečení.

Je to o lákání a vzrušení; stát se předmětem touhy jiné osoby a přimět někoho, aby vás důvěrně a hluboce chtěl.



V tomto článku pojednáváme o sexuální přitažlivosti a přitažlivosti, od jejích psychologických aspektů až po aspekty chování, a o tom, jak můžete zlepšit svou sexuální schopnost, a to jak dlouhodobě, tak hned od příštího data.


Co vás dělá sexy: 3 důležité prvky přitažlivosti

Ať už se snažíte zaznamenat své příští rande, nebo se chcete obecně cítit lépe, možná vás zajímá - co dělá člověka sexy?

Sexi nebo přitažlivost je komplikovaná věc; nikdy nebudete úplně atraktivní pro každého, kdo vás potká.

Existují však některé základní objektivní vlastnosti, které mohou zvýšit váš sexappeal na určitou úroveň téměř s kýmkoli.

Zatímco láska a absolutní přitažlivost jsou rozhodně subjektivní emoce, existuje určité množství povrchní sexuality, které můžete vyvolat téměř u každého, pokud máte správné věci.

Co tedy tvoří přitažlivost? Existují tři životně důležité prvky nebo stromy přitažlivosti, a to jsou:

  • Fyzická přitažlivost
  • Mentální a behaviorální přitažlivost
  • Psychologická přitažlivost

Pojdeme do každého stromu přitažlivosti níže a do toho, co potřebujete ke zvýšení své fyzické, mentální a behaviorální a psychologické přitažlivosti pro své okolí.

Metoda 1: Fyzická přitažlivost

Fyzická přitažlivost je nejzřetelnějším prvkem sexy role - vizuální přitažlivost, vzhled a okamžité „Páni“, díky kterému se lidé budou cítit tak, jak vypadáte.

I když vzhled je snadný způsob, jak okamžitě někoho upoutat, uvědomte si, že to není vždy nejdůležitější prvek přitažlivosti, v závislosti na typu vztahu nebo interakce, kterou chcete mít s osobou, kterou přitahujete.

Při určování sexuality potenciálního partnera se nejvíce spoléhají krátkodobé, neformální a výlučně sexuální vztahy.

To ale neznamená, že byste měli nechat svůj fyzický vzhled spadnout z cesty jen proto, že hledáte něco vážného.

Fyzická přitažlivost je v každém vztahu vždy důležitá, protože vždy musí být zachována určitá úroveň vzrušení a intimity.

Aspekty fyzické přitažlivosti:

1. Vaše fitness

Péče o své tělo je nezbytnou součástí fyzické atraktivity. Nejen, že lidi přitahují ti, kteří vypadají dobře a cítí se dobře, ale také nás přitahují ti, kteří si sami sebe cení natolik, aby se postarali o svůj fyzický vzhled.

Tipy:

  • Cvičte pravidelně
  • Jezte zdravá jídla
  • Pochopte, co je pro vaše tělo nejlepší

2. Váš smysl pro módu

Příliš mnoho lidí se krčí při pomyšlení na zlepšení svého smyslu pro módu, zejména u mužů. Smysl pro módu však neznamená převrátit celou skříň vzhůru nohama.

Znamená to jen vědět, co na vás vypadá dobře, a starat se dostatečně o svůj vzhled, aby vypadal co nejlépe.

Nikdo nechce chodit s mužem, který si myslí, že grafická trička a šortky s nákladem jsou vhodné každý den v týdnu, protože to ukazuje, že vám nezáleží na vaší hodnotě, což se odráží na každém, kdo je s vámi.

Tipy:

  • Smíchejte a přizpůsobte své oblečení
  • Požádejte o pomoc ostatní - přátele a rodinu, kteří mají více stylu, pokud potřebujete pomoc se stylem
  • Zjistěte svůj nejlepší vzhled a pracujte na tom

3. Vaše osobní péče

Péče je zdravá, rychlá a dělá zázraky pro váš vzhled, ale zdá se, že ne každý to dělá. Přidávají se jen maličkosti, díky nimž je člověk fyzicky sexy a atraktivní.

Jsou vaše vlasy hezké? Máte nehty upravené? Máte čisté oblečení? Je vaše ochlupení udržováno?

Všichni nemáme tělo modelu pro mola, ale to neznamená, že se nemůžeme všichni snažit co nejlépe. Stačí jen vyzkoušet, aby byl kdokoli mnohem víc sexy.

Tipy:

  • Udržujte, udržujte, udržujte - připravte se na první rande, ale už nikdy to není skvělé
  • Udělejte to pro sebe, ne pro nikoho jiného - péče je o respektování sebe sama, nikoli o zapůsobení na někoho jiného
  • Požádejte své přátele o druhé názory; co je třeba udělat pro zlepšení vaší osobní péče

Metoda 2: Přitažlivost mentální a behaviorální

I když je fyzická přitažlivost důležitá pro upoutání pozornosti lidí, k udržení této pozornosti potřebujete něco hlubšího v sobě. A tady přichází vaše mysl a chování.

Inteligence je naprosto atraktivní, bez ohledu na to, koho se snažíte přilákat.

Samozřejmě to jde až do určitého bodu - míra sexuality, kterou připisujeme inteligenci, netrvá donekonečna.

Obecně jde o dokázání, že je toho pro vás víc, než se na první pohled zdá.

Pokud máte jedinečný zájem nebo koníček, může vás odlišit, díky čemuž vás lidé uvidí ve světle, které by jinak neměli.

A samozřejmě vaše chování. Způsob, jakým se držíte, když jste sami a když jste s jinými lidmi.

Jednotlivci vždy hledají potenciální partnery, které mohou obdivovat, a co je obdivuhodnější než někdo, kdo má nad sebou plnou kontrolu?

Aspekty mentální a behaviorální přitažlivosti:

1. Vaše důvěra

Důvěra je všechno. Způsob, jakým vnímáte sebe a svět kolem sebe, začíná ve vaší mysli a úroveň vaší důvěry určuje způsob, jakým jednáte, chováte se a dokonce i myslíte. Způsob, jakým chodíte, jak odpovídáte pohledům lidí, jak mluvíte a o čem mluvíte.

Může být snadné zaměnit důvěru s bouřlivostí, objemem nebo arogancí. Ale důvěra není nic z těchto věcí.

Sexy sebevědomí je sebevědomím, že jste tím, kým jste, a ne příliš se snažíte být něčím jiným. Znamená to také vědět, kdy říct, že se mýlíte, a způsob, jakým to děláte.

Tipy:

  • Cvičení dělá mistra. Důvěra není něco, s čím jsme se všichni narodili, ale vždy je to něco, co můžete trénovat. Naučte se každý den přijímat sebevědomí
  • Být k sobě laskaví. I když je v pořádku být k sobě upřímný a poukazovat na své vlastní nedostatky, sebevědomí znamená mít jistotu, že budete k sobě laskaví, dokud tyto nedostatky nevyřešíte
  • Buďte míč. Nebojte se trochu překonat svoji důvěru. Žertujte a trochu se odvážte a ukažte lidem, že nejste někdo, kdo se bude držet zpátky

2. Vaše inteligence

Vaše mysl je vzácná věc a zlepšení mentální kapacity a mentální bystrosti je vlastnost, kterou mnoho lidí považuje za sexy.

Dny lidí, kteří se dívají na knihomoly, skončily (a pokud nejsou, pak opravdu chcete být s někým, kdo nepovažuje inteligenci za sexy?); v dnešní době je to všechno o tom, že se vydáte jako dokonalý a kompletní balíček.

Ukažte lidem, že máte zájmy, že se rádi učíte nové věci.

Prozkoumejte části světa, které nemají nic společného se sexem, romantikou nebo randením, a ukáže vašim potenciálním partnerům, že jste někdo, kdo je mnohem hlubší, než si uvědomují.

Inteligence obvykle přichází s vášní a projevení této vášně pro svět je vždy sexy.

Tipy:

  • Najděte své skutečné zájmy. Nejde o to mít 150 IQ; jde o to mít jedinečné zájmy, které prohloubí vaši osobnost a řečnické body
  • Dejte čas dovnitř Vylepšujte se jako člověk holisticky tím, že vložíte čas a energii ke zlepšení svých zájmů a dovedností
  • Buď zvědavý. Sexappeal znamená vzrušení a vzrušení znamená mít partnera, který je vždy zvědavý na nové a neobvyklé věci. Nechcete být starý, chromý a nudný před svými prvními bílými vlasy

3. Vaše sociální chování

Směs mezi inteligencí a osobností, vaše sociální chování je jedním z určujících faktorů, které tvoří váš sexappeal a obecnou přitažlivost.

Lidé neustále hledají partnery, které si dokážou představit, že stojí vedle nich. Chceme, aby lidé, kteří mají sociální milost a prozíravost, procházeli životem bez větších rozruchů.

Chceme partnery, které můžeme obdivovat, kteří nás budou inspirovat k tomu, abychom se stali lepšími verzemi nás samých, a neexistuje lepší způsob, jak to ukázat, než tím, že ukážeme, jak moc vás ostatní mají rádi a chtějí být s vámi.

Tipy:

  • Usmívejte se a setkávejte se s očima lidí. Neukazujte ostatním, že se jich bojíte; ukažte jim, že jste jejich součástí
  • Tancujte s konverzací. Musíte mít odvahu k tomu, abyste se při rozhovoru pohnuli, a pokoru, abyste se v případě potřeby stáhli
  • Buďte laskaví a uctiví. Bez ohledu na to, s kým máte co do činění, každý může obdivovat laskavost a respekt. Nikdo nechce být s osobou, která si neváží základních způsobů chování

Metoda 3: Psychologická přitažlivost

Obrazový kredit: Shutterstock - By View Apart

Velkou součástí sexuálního přitažlivosti je hraní hry a umět to dělat správně. Přitažlivost a svůdnost zahrnují tango mezi dvěma partnery a jednou chybou může být rozdíl mezi pádem do zóny přátel a dalším cílem jejich tužeb.

Co to znamená?

Psychologická přitažlivost je částečně vědomá a částečně podvědomá a funguje na úrovních, které ne vždy rozpoznáme.

Láska, sexualita a přitažlivost nelze vždy rozdělit na racionální, jednoduché rovnice; musí existovat prvek neočekávaného a to, co toto neočekávané „je“, se může změnit z páru na pár.

Ale na jeho nejzákladnější úrovni přitahovat lidi psychologicky znamená definovat sebe jako objekt hodnoty v jejich očích.

Dokazovat jim, že jste někdo, kdo je nejen hoden svého času, ale někoho, komu chce věnovat svůj čas. Je to přesilovka na nejintimnějších úrovních.

Aspekty psychologické přitažlivosti:

1. Vaše řeč těla

Na podvědomých úrovních probíhá spousta neverbální komunikace, ať už ji uznáváte nebo ne, a využití této neverbální řeči těla je snadný způsob, jak zajistit něčí zájem.

Pouhým dotekem těla člověka můžete zasadit myšlenky, že s ním budete více intimní a zvýšíte přátelskost a přijetí.

Tipy:

  • Dotkněte se osoby, kterou chcete přilákat. Možná se jich dotknete na zápěstí nebo na paži nebo na rameni, aniž byste se o to plazili. Otevřete jejich mysl myšlence, že s vámi budou fyzicky
  • Být otevřený. Nezavírejte se, například zkřížením rukou nebo nohou
  • Nakloňte se k nim, ale ne příliš

2. Vaše tempo

Tempo je něco, co si spojujeme s hudbou nebo sportem, tak co to znamená z hlediska sexuality?

Když mluvíme o tempu, máme na mysli rychlost a rychlost, jakou se odhalujete svému potenciálnímu partnerovi nebo rande.

Pamatujte: seznamování a vytváření aury přitažlivosti je hlavně o hraní hry a jedna část této hry je přiměje je chtít víc.

Nechcete vyprávět celý svůj životní příběh na svém prvním rande nebo jim ukázat každou vadu a neatraktivní kvalitu, kterou máte, v naději, že je budete usilovat o svou poctivost.

Je v pořádku být upřímný, ale zkuste to trochu zpomalit. Nechte je, aby vás kousek po kousku zpracovali, aby vás mohli pomalu ochutnat jako jemné víno, ne jako vodku, kterou hodíte zpět do poklopu.

Tipy:

  • Zeptejte se na ně při každé příležitosti a dejte jim čas, aby se o ně podělili
  • Nebuďte příliš nedočkaví. Nadměrná dychtivost je roztomilá pouze u psů, ale u lidí to může být někdy výčitka
  • Vzít to pomalu. To, že jste měli skvělé rande, ještě neznamená, že byste měli plánovat svatbu. Chcete, aby vám chyběli a toužili po vás tolik, kolik byste po nich toužili

3. Vaše hodnota

Na konci dne se vaše úroveň sexuality točí kolem vnímané hodnoty, kterou ve vás vidí ostatní lidé, jako kombinace všech vašich kvalit a způsobu, jakým tyto vlastnosti prezentujete.

Hodnota znamená sebeúctu a sebeúcta znamená důstojnost - důstojnost, sebeúctu a osobní hodnotu pečovat o sebe, neustále růst jako osoba a mít pozitivní vliv na své okolí.

Tipy:

- Sympatičnost. Ukažte svému potenciálnímu partnerovi, že jste sympatický člověk a že máte sociální milosti, abyste byli pozitivní součástí světa kolem vás

- Péče o sebe. Vážíte si svého omezeného času na této zemi víc než cokoli jiného a chápete, jak je důležité se o sebe starat fyzicky, psychicky i psychologicky

- Stabilita. Finanční stabilita, psychická stabilita, fyzická stabilita. Není nic přitažlivějšího než někdo, kdo může být vaší skálou a pomůže vám posunout se výš než kdykoli předtím

4 univerzální způsoby, jak vypadat atraktivněji

I když se stávají atraktivnějšími, vyžadují určité osobní transformace, studie naznačují, že atraktivita může být společenským fenoménem stejně jako osobní preferencí.

Stejně jako většina lidského chování se ukázalo, že přitažlivost může být hacknuta na základě všeobecných preferencí, které jsou víceméně univerzální.

Chcete udělat zkratku k tomu, abyste byli atraktivní? Níže uvádíme čtyři zajímavé studie, které vám díky lidské psychologii mohou pomoci zvýšit vaši přitažlivost.

1. Zůstaňte ve svém pruhu

Jedním ze spolehlivých způsobů, jak být atraktivní, je pokusit se přilákat ty, kteří jsou ve stejné „lize“ jako vy.

NA studie na online seznamce pozorovalo 60 heterosexuálních mužů a 60 heterosexuálních žen a jejich chování.

Vědci zjistili, že jednotlivci, kteří hledali lidi, kteří měli stejnou přitažlivost jako oni (podle hodnocení nezávislými pozorovateli), dosáhli většího úspěchu než ti, kteří sledovali vysoce atraktivní lidi.

Není to opravdu složitá věda: pokud se postavíte proti vysoce atraktivním lidem, o vaši pozornost soutěží další velmi atraktivní jednotlivci.

Zůstat „ve svém pruhu“ vylučuje nekalou soutěž a dává vám šanci bojovat proti jiným vyhlídkám.

2. Dejte si pozor na vousy

„Nejjednodušší cesta dívčím srdcem je přes vousy chlapa“ může znít jako kýčovitá čára, ale studie naznačuje, že existuje korelace mezi délkou vousů chlapa a jeho atraktivitou.

351 heterosexuálních žen bylo požádáno, aby hodnotily 177 heterosexuálních mužů s různou délkou vousů: čisté strniště se světlým strništěm, střední strniště a plné vousy.

Ženy považovaly za nejatraktivnější muže se středním strništěm.

Vědci naznačují, že protože vlasy na obličeji znamenají zralost a mužnost a zároveň představují agresi, rovnováha mezi čistým oholeným a plnovousem se pro ženy ukázala být atraktivnější.

3. Vlastníte domácího mazlíčka

Už jste někdy považovali lidi s domácími mazlíčky za atraktivní? Ukázalo se, že nejste jediní.

NA studie zjistili, že muži, kteří vlastnili domácí mazlíčky, dokonce i ti, kteří se profilovali jako potenciální podvodníci a násilníci, měli tendenci zaujímat vyšší pozice než ostatní.

I ve srovnání s odpovědnými typy se psy se špatným typům s vlastními mazlíčky dařilo lépe než konkurenci.

Vědci naznačují, že vlastnictví domácího mazlíčka signalizuje odpovědnost a schopnost přijímat dlouhodobé závazky bez ohledu na individuální povahu člověka.

4. Získejte podpisovou vůni

V tomto okamžiku už víte, že důvěra je klíčová. Jak se ukázalo, existuje způsob, jak to také hacknout.

NA studie zapojení vysokoškolských studentů mužů a žen zjistilo, že lidé, kteří nosili vonný deodorant, se cítili sebejistěji a atraktivněji než lidé, kteří tak nečiní.

Ještě zajímavější je, že když byla jiná skupina požádána o hodnocení těchto jedinců, lidé, kteří nosili vonný deodorant (vs. ti, kteří nosili něco neparfémovaného), byli hodnoceni atraktivnější, i když je účastníci necítili.

Ukázalo se, že postřik trochou kolínské vody vám pomůže cítit se lépe, což může povzbudit k sebevědomějšímu a atraktivnějšímu chování.

Ženy VS muži: Co považujeme za atraktivní

Pokud tyto studie dokážou jednu věc, pak to, že muži a ženy mají věci, které považují za obecně atraktivní.

A i když je pravda, že přitažlivost se liší v závislosti na osobním vkusu, existují věci, které obě pohlaví budou přirozeně tíhnou k.

Tyto zahrnují:

FYZICKÉ VLASTNOSTI

Co ženy považují za atraktivníCo muži považují za atraktivní
Vysoká výška, dobrý poměr nohou a výškyPoměr širokého pasu k bokům
Upravené vousyZdravé, lesklé vlasy
Hluboký hlasVysoký hlas
Silná čelistÚsměv

OSOBNOSTNÍ RYSY

Co ženy považují za atraktivníCo muži považují za atraktivní
Muži, kteří jsou starší / zkušenějšíŽeny, které jsou mladší
Dobrý smysl pro humorDůvěra a otevřenost
Zranitelnost a upřímnostNezávislost
VšímavostVášeň

Znalost těchto základních rysů, které považujeme za atraktivní, není v žádném případě zárukou, že se stanete nejsexi osobou naživu.

Tyto věci jsou spíše očekáváními lidí od opačného pohlaví - jakousi hlavní zásadou při procházení světem randění a přitažlivosti.

A i když to platí pro většinu lidí, není důvod, proč při vytváření své vlastní značky sexy nemůžete jít nad rámec.

Chystáte se na rande? Tipy a triky, jak být hned teď sexy

1. Navažte oční kontakt

Oční kontakt je nejjednodušší způsob, jak projektovat důvěru. Když někomu zadržíte pohled, můžete mezi sebou vytvořit důvěrnější spojení.

Nejlepší na tom je, kdokoliv může to vytáhnout a vyjít mnohem atraktivněji.

Důvěra je opět klíčem ke všemu a nedívat se na telefon pokaždé, když otevřete ústa, je určitě plus.

2. Nechte je hádat

I když je dobré nechat je vstoupit jen tolik, aby věděli o vaší osobnosti, měli byste záměrně vynechat některé podrobnosti, aby to zjistili. Je to konverzační ekvivalent slova „přijď sem“.

Nechat lidi hádat je víc než jen být záhadný. V okamžiku, kdy na vás vaše rande vrhlo oči, pravděpodobně už mají dojem, kým byste mohli být.

Nebuďte transparentní a při prvním rande odhalte vše o sobě. Uložte si některé podrobnosti pro příště; to by mělo část, která vás poznává, o to více vzrušovat.

3. Buďte dynamičtí

Kromě očního kontaktu existují i ​​další podněty pro řeč těla, která byste si mohli osvojit, abyste se stali více sexy.

Místo toho, abyste celou noc seděli na židli a dívali se na rande, používejte ve svůj prospěch gesta rukou, mimiku a různé hlasové intonace.

Ať už si jen dáte drink nebo vyprávíte příběh, vždy je dobré být při komunikaci s rande dynamický a otevřený.

Usmívejte se očima. Dotkněte se jich na rameni (pokud jsou v pořádku). Použijte ruce, abyste udělali bod. Díky dynamické přítomnosti budete vypadat autentičtější, sebevědomější, a proto nezapomenutelní.

4. Zapojte se do svých zájmů

Diskuse o vašich zájmech, bez ohledu na to, jak nejasné mohou být, je vždy mnohem lepší volbou, než být houbou pro konverzaci.

Vypadat dobře na rande je jen špička ledovce; na čem vlastně záleží, je ukázat se s příjemnou osobností.

Mluvit o svých zájmech je spolehlivý způsob, jak se dobře bavit, protože: a) vám dá hodně mluvit; b) vás nutí vypadat vášnivě a znalý něčeho; c) vám umožní odpočívat během rande rozhovorem o něčem ve vaší zóně pohodlí.

5. Přijďte připraveni

V době sociálních médií je nemožné být neinformovaný.

Přinejmenším si před objevením vyhledejte své datum. Místo toho, abyste se pokusili přijít s chytrými věcmi na místě, můžete se předem připravit a nahlédnout do jejich osobnosti prostřednictvím Facebooku, Instagramu nebo Twitteru.

Ano, může to znít trochu podobně jako pracovní pohovor, ale není to tak, o jaké jsou data? Bez ohledu na to, jaké jsou vaše záměry - flirt, neformální vztah, dlouhodobý závazek - máte nějaký cíl a znalosti o druhé straně vás mohou k tomuto cíli přiblížit.

Sexy, ale ne sexuální: Jaký je rozdíl a jak zůstat elegantní

Pro některé lidi znamená honba za sexem „hašení“. Ale být sexy a být sexuální není jedna a ta samá věc. Stále můžete být sexy, vyzařovat sebevědomí a působit přitažlivě, aniž byste museli být sexuální.

Když nás někdo požádá, abychom byli sexy, okamžitě nás napadne vycenit hruď, ukázat nějakou kůži nebo nasadit oplzlý úsměv.

Většinou je těžké si představit sexi. Na rozdíl od jiných ctností, jako je laskavost nebo poctivost, je sexy jen těžko reprezentovatelná pouze prostřednictvím akcí.

Nemluvě o tom, že přitažlivost je plynulá, což znamená, že neexistuje žádný způsob, jak vypadat sexy z jedné osoby na druhou.

Bez jednoduchého a univerzálního způsobu, jak reprezentovat sexualitu, je snazší obrátit se na vizuální podněty, které reprezentují sexualitu.

Ve výsledku, když někdo zmíní sexy, nemyslíme na osobnostní rysy, ale na fyzické vlastnosti udělat někdo sexy.

Ve světě, který se stává více sexualizovaným, je rozlišení sexy od sexuálního klíčové.

Musíme pochopit, že sexualita je stav bytí, osobnostní rys, který vyplývá z důvěry a bezpečí.

Chcete-li být sexy, nemusí to nutně znamenat, že chcete sexuální pozornost - znamená to jen, že chcete být ideálnější verzí sebe sama.

Jakmile si to uvědomíte, je snadnější připustit, že sexy není škodlivá.

Stává se snazší chtít se prezentovat v lepším světle bez obav z morálních kompromisů.

Na konci dne nemusíte být hollywoodští dokonalí, abyste byli sexy; prostě musíte být idealizovaná verze sebe sama.