9 typických znaků neopětované lásky (a jak s ní zacházet)

9 typických znaků neopětované lásky (a jak s ní zacházet)

Milovat někoho celým svým srdcem, mysl a duše zní romanticky, že?


Ale co když si nejste jisti, jestli vás váš partner nebo osoba, s níž chodíte, miluje zpět?

Jeden z nejhorších pocitů je neopětovaná láska.

Tady je 9 typických znamení, že čelíte obávanému zážitku neopětované lásky:


1. Jste ignorováni

V našem digitálním světě je nyní připojení velmi snadné lidi, které máte rádi a jako. Odpověď na textové zprávy, sociální média a e-maily trvá pouze stisknutí tlačítka. Říkají, že akce mluví hlasitěji než slova, takže pokud na vás nikdo neodpoví, je více pravděpodobné, že vaše láska nebude nešťastná.

2. Dáte více

Vztah by měl být rovnocenný „dávat a brát“. Když jedna osoba dá příliš mnoho, zatímco partner nikdy ne, pak je vztah ztracen. Podle tohoto článekby se partneři měli naučit, kdy dávat a brát.



Pokud s někým chodíte a utratili jste například tisíce dolarů, ale on na vás neutrácí nic podobného, ​​pak to může být rudá vlajka.


Nejde vůbec o peníze, protože se vám stále mohou odvděčit tím, že udělají laskavost za vás. Pokud však za své úsilí nedostanete ani laskavosti, ani dary, je to známka toho, že jste v neopětovaném milostném vztahu.

3. Neradi se mazlí

Podle Věda, dotek zvyšuje oxytocin, snižuje hladinu stresového hormonu a spouští uvolňování dopaminu. Oxytocin a dopamin jsou považovány za „šťastné hormony“ našeho těla, a když se tyto hormony uvolní, budou se cítit opravdu dobře.

Mazlení je jednou z nejúčinnějších forem dotyku, protože zahrnuje kontakt celého těla. Podle Sarah Watson„LPC a CST, mazlení je skvělý způsob, jak se páry mohou spojit.

'Dotek těla na tělo uvolňuje oxytocin, který nám pomáhá se spojit a může snížit úzkost, Deprese a krevní tlak. Doporučuji mazlení pro zvýšení intimity s vaším partnerem. Mazlení nemusí vést k fyzické intimitě, ale mohlo by to, kdybyste chtěli. Cuddling je spojení a relaxace. Udělejte si čas na připojení a mazlení! “

Pokud chodíte s někým, kdo se s vámi nechce mazlit z nevysvětlitelných důvodů, může to znamenat, že do spojení není investováno.

4. Flirtují s ostatními lidmi

Pokud váš významný partner flirtuje s jinými lidmi, je to známka toho, že jste ve špatném vztahu. Ve vztahu se doporučuje vzájemně flirtovat. Flirtování s jinými lidmi je však ne. Pokud váš partner stále flirtuje s jinými lidmi, rozhodně to znamená, že není připraven soustředit se na vás.

5. Netrpí s tebou čas

V našem rušném světě je někdy nevyhnutelné vynechat trávení času mezi sebou kvůli pracovním plánům a obchodním závazkům. Pokud však váš partner má dostatek volného času, ale přesto by s vámi netrávil čas, pak je v ráji problém.

6. V ložnici není vášeň

Nejdříve nejdříve, když s vámi někdo spí, neznamená to, že vás miluje. Ale když jsou dva lidé opravdu do sebe, sex může být velmi vášnivý. Jejich sexuální život bude velmi obohacující a uspokojivý, protože oba se chcete navzájem líbit.

Jedním z příznaků, že jste v neopětovaném vztahu, je situace, kdy váš sexuální život postrádá jiskru. I když váš partner není v posteli tak skvělý, stále cítíte vášeň ukázat, že do vás patří

7. Nechtějí, abyste používali jejich telefon

Když vám váš partner odmítne dovolit používat jeho telefon, může to být známka toho, že váš partner něco skrývá. Možná skrývá nějaké koketní texty a obrázky před někým jiným. Horší však je, že to může být také známkou toho, že vám nedůvěřují natolik, abyste si mohli prohlédnout jeho zprávy.

8. Lžou

Lhát svému partnerovi je pro některé z nich lámačem dohod. Podle Gottmanův institut, jen lhaní je formou zrady.

'Existuje spousta způsobů, jak někoho zradit,' říká Gottman. 'Například jen lhaní je zrada.' Nebýt transparentní - být skrytý - je způsob, jak zradit, “říká Gottman.
Lhaní může ve vztahu způsobit problémy a zrada definuje jeho selhání.

9. Budete se cítit sami

Pokud máte pocit, že jste jediný, kdo se snaží, aby vztah fungoval, pak něco není v pořádku. Je možné, že se váš partner již vzdal a čeká jen na to, až vztah ukončíte. Když se budete cítit osamoceně, může to být známka toho, že váš partner zcela opomněl vaše potřeby a jen čeká, až to všechno vzdáte a budete pokračovat.

Bolest milovat někoho, kdo se necítí stejně, je nesnesitelná. To je neopětovaná láska a určitě není romantická.

Nyní, když jste zjistili, zda jste zažili neopětovanou lásku, potřebujete nějaké nástroje, jak s ní zacházet. Okamžitě postupujte podle těchto 6 kroků:

1. Přijměte skutečnost

Neexistuje způsob, jak to obejít. Odmítnutí bolí.

Vaše srdce bylo rozbité na kusy a přiznejte si to nebo ne, existuje extrémní fyzický pocit bolesti. Přijetí skutečnosti, že vás někdo, koho milujete, vás nemiluje, vám bolest zmírní. Není to okamžité, ale když se to naučíte přijmout z celého srdce, osvobodíte se od zášť.

Začněte tedy uznáním, že vám bylo ublíženo. Dále vezměte kousky svého zlomeného srdce a začněte je opravovat. Milujte se více tím, že děláte to, co máte rádi. Stále máte tisíc důvodů žít, usmívat se, inspirovat.

'Sebeláska se zdá být tak často neopětovaná.' - Anthony Powell

2. Odpusť a zapomeň

Mahátma Gándí poznamenal: „Odpuštění je atributem silných.“ Pravděpodobně proto, že to vyžaduje důslednou tvrdou práci, zvláště když někdo není hoden vašeho odpuštění.

Chcete-li odpustit, musíte být sami sobě věrní. Přijměte svůj hněv, bolest a bolest a nechte se truchlit. Musíte se však vědomě rozhodnout odpustit někomu, kdo zranil vaše city.

Připomeňte si, že negativita vám nebude k ničemu. Místo toho najděte smysl a účel ze své zkušenosti. V emocionální úlevě od pustení zjistíte, že odpuštěním se uzdravíme.

3. Vězte, že nejste sami

Podle Roy Builder, 98% z nás někdy trpělo neopětovanou láskou. Neopětovaná láska nerespektuje rasu, krásu, úspěchy a dokonce ani bohatství. Uchovejte se tedy ve skutečnosti, že v tomto boji nejste sami. Svět je široký, zatím pro vás nemusí být ten pravý.

4. Začněte znovu chodit

Může to znít klišé, ale někdy, další láska může vyléčit zranění (i když se tato rada snáze řekne, než udělá).

'Pokud budete mít k dnešnímu dni čas a setkáte se s novými lidmi, budete mít příležitost zjistit, zda jste opravdu chtěli osobu, na kterou jste drtili, nebo zda to byla jen touha mít to, co byste nemohli mít,' říká Dr. Bates-Duford .

Když začnete znovu chodit, budete mít příležitost najít toho zvláštního někoho, kdo vám vrátí city. Může to chvíli trvat, ale nebolí to zkusit.

5. Udržujte si odstup

Většinu času je zdravé držet si odstup od toho, kdo vám ublížil. To vám pomůže přejít od bolesti ztráty této osoby.

Takže pokud jste pro ně vyvinuli obrovské emocionální úsilí, je na čase to stáhnout.

6. Rozhodněte se pro neromantická média

Je těžké se vyléčit z neopětované lásky, když jste bombardováni příběhy a písněmi o lásce. Přivede zpět „co když“ a zabrání vám dál. Vědomě se tedy romantickým médiím co nejvíce vyhněte. Může to být ve formě písní, filmů a knih.

Na závěr:

Být zraněno, když je odmítnuto, je normální. Odmítnutí je ve skutečnosti tak silná emoce, že tělo ve skutečnosti zaregistruje pocit, jako by to byla fyzická bolest podle Emoční první pomoc.

Je však lepší jít dál, než se topit bolestí a sebelítostí.

Svět má v sobě miliardy lidí. Až přijde správný čas, najdete ten svůj.

Nyní si přečtěte náš článek, který vám pomůže zjistit, zda je opravdu milujete.