5 základních fází duchovního probuzení (a 15 běžných příznaků)

5 základních fází duchovního probuzení (a 15 běžných příznaků)

Na rozdíl od toho, co si většina lidí myslí, duchovní probuzení nezahrnuje doslovné „probuzení“.


Jednoho dne se ze spánku nedostanete a nebudete mít pocit, že je ve vás silná energie, která vábí ke změně.

Duchovní probuzení je pomalý, postupný proces, ke kterému dochází, když člověk pochopí, že jeho existence přesahuje hranice „já“ nebo ega.

V taoistické filozofii nazývají východní spiritualisté ego nebo každodenní já získanou myslí.


Kdo jsme v současné době - ​​věci, které se nám líbí, naše chování, naše preference a přesvědčení - se získávají v průběhu let socializace.

Tyto odlišné vlastnosti, které vyzvedneme, bez ohledu na to, jak jedinečné jsou, ještě nevytvářejí úplné já.



Jako produkty evoluce jsou lidé sebezáchovným druhem; je v naší DNA chtít odolat změnám.


Díky tomu jsou lidé přirozeně egoistické bytosti; nemůžeme si pomoci, ale vytvoříme bublinu a uděláme vše pro to, abychom ji ochránili.

A zatímco určitá pevnost v tom, kdo jste a v co věříte, vypadá jako samotná definice plného „já“, filozofové jako Carl Jung tvrdí, že toto oddělení „já“ od zbytku světa je škodlivé právě proto, že jsme nevyhnutelně začněte omezovat to, co se počítá stejně dobře a spravedlivě jako ty vlastnosti, které jsou pro nás specifické.

Přemýšlejte o tom takto: váš Duch koexistuje s vaším egem. Během let učení a interakce si ego osvojuje věci, které se vám líbí a nelíbí, stejně jako přesvědčení, která oddělují, co je dobré a co zlé.

Místo toho, abyste překročili své ego, stane se váš Duch uvězněným a spícím, když si ego vezme otěže.

Meze a úskalí egoistické existence

Problém, když se necháte ovládat svým egem, je ten, že se omezujete od plné lidské zkušenosti.

Ego ví jen to, co ví, ze zkušenosti; nerozumí věcem mimo to, co ví.

Vaše víra začíná předcházet jiným identitám, zkušenostem a myšlenkovým vzorům ještě předtím, než dostanete šanci skutečně porozumět jiným realitám.

Tato omezená znalost se stává problematickou, protože vás nutí do kouta.

To, co jste si mysleli, že je bublina, je ve skutečnosti skořápka, která brání ostatním vírám a chováním vylepšit vaši citlivost.

Tyto myšlenky většinou nezůstávají jen myšlenkami. Když se ego neoznačí, může se projevit ve věcech jako závislost, fanatismus, rasismus a fašismus.

Egoistické bytosti se vyvinuly v archetyp. Opravdu se neprobudíte a nebudete žít život; prostě projdete pohyby a konfrontujete svět s omezenými znalostmi, které máte.

Ale každou chvíli zažíváme věci, které nás nutí udělat krok zpět a přehodnotit, jak jsme prožili svět. Tento okamžik otevřenosti a jasnosti nás přibližuje našemu Duchu a postupně se začínáme ztotožňovat s věcmi mimo naše ego.

Co to znamená mít duchovní probuzení?

Duchovní probuzení je náš návrat k Duchu, nebo jak to taoisté nazývají, Původní Duch.

Původní duch není veden pudem sebezáchovy nebo základními lidskými potřebami. Nechce to ani soudit, ani předpokládat. Původní duch je klidný, přijímající a flexibilní.

U většiny lidí se duchovní probuzení cítí jako určité odcizení sobě samému.

Když začnete přehodnocovat své chování a vzorce myšlení, přestanete se výlučně ztotožňovat s „já“.

Odcizení je známkou toho, že začínáte poznávat realitu mimo své vlastní ego.

Duchovní probuzení není o náboženství nebo duchovnu. Nezobudíte se a neuvědomíte si, že existuje vyšší síla nebo že na pozadí je magická frekvence, do které můžete vstoupit.

Duchovní probuzení spočívá v rozvinutí vašeho ega a loupání těchto vrstev jednu po druhé, dokud nezůstane jen Duch.

Jde o probuzení spícího Ducha a pochopení, že existence je mnohem větší než vy.

A když Duch konečně převezme plnou kontrolu nad tvým vědomím, odhodili jsme připoutanosti a zavěšení, která nám zabránila cítit spojení se světem a lidmi v něm.

4 mýty a pasti o duchovním probuzení

V dnešním moderním světě stále více lidí probouzí náladu a chápe přednosti inkluzivity, rozmanitosti a otevřenosti.

Ale toto „hromadné probuzení“ má také své pády. Pro začátek vznik moderních „spiritualistů“ vytváří hrubé pochopení duchovního probuzení a toho, co ve skutečnosti znamená být skutečně naživu.

Tyto zahrnují:

Mýtus 1: Pronásledování „světla“

Pronásledování „světla“ a uzavírání „temnoty“ je běžnou mentální pastí zakořeněnou v učení nového věku a tradiční filozofii.

Autentické duchovní probuzení je o otevření se plné lidské zkušenosti.

Pokud neustále pronásledujete „světlo“, pak upadáte zpět do mezí ega.

Pamatujte, že Duch se nepřipojuje k definicím. Ve skutečnosti neexistuje „světlo“ nebo „tma“; existuje pouze stálost a flexibilita.

Mýtus 2: Myšlení vaší duchovnosti vás udělá lepšími než ostatní

Kultura probuzení je samotná definice nepochopeného duchovního probuzení.

I když si uvědomují, že nespravedlnost je špatná, také vehementně utlačují lidi, kteří nerozumí realitě jiných lidí.

Duchovní probuzení není o tom, dostat se na morální převahu. Tento proces není míněn jako soutěž nebo diktatura. Duchovní probuzení je o sebezdokonalování a zdokonalování.

Mýtus 3: Definování určitých lidí jako dobrých a zlých

Ti noví v duchovním probuzení často pociťují pocit vlastní spravedlnosti.

Poté, co se zbaví své předchozí víry, začnou se držet „dobrých“ vír a aktivně označují cokoli mimo to za zlé.

To podmiňuje lidi, aby věřili, že musíte myslet a chovat se určitým způsobem.

Ve skutečnosti se však žádné množství laskavosti nerovná autentickému duchovnímu probuzení, protože jednáte pouze na základě vaší nové definice dobra a zla.

Abyste dosáhli skutečného duchovního probuzení, musíte přestat zacházet s dobrem a zlem jako s bipartisany. Lidský duch je koneckonců složitý a je v neustálém stavu vývoje.

Mýtus 4: Využití spirituality k „uzdravení“

Připevnění a zavěšení jsou dvě určující vlastnosti ega. Použití duchovního probuzení k uzdravení vaší minulosti je jen forma nebo přesměrování.

Opravdu nic neopravujete; právě přetahujete stará zavazadla novou metodou.

Jediným způsobem, jak dosáhnout duchovního probuzení, je nechat vše, co vám v minulosti ublížilo, abyste byli vnímavější k tomu, co přichází.

15 příznaků autentického duchovního probuzení

Autentické příznaky duchovního probuzení jsou většinou nepříjemné.

Někteří lidé ani nevědí, že procházejí duchovním probuzením, a mýlí si tento komplex emocí jako něco jiného.

Nenechte se zmást „myšlenkovými“ články a ovlivňujícími: duchovní probuzení není všechno duha a motýl.

Když vrhnete ego a probudíte Ducha, můžete pociťovat psychologické a dokonce fyzické projevy, které jsou více impozantní, než byste chtěli řešit.

Efekt odcizení je jen jedním z těchto příznaků.

Myslíte si, že prožíváte duchovní probuzení? Zde jsou možné příznaky, které vám pomohou při vlastní diagnostice:

1. Začnete toužit po účelu.

Už vás nebaví sedět a nic nedělat. Máte v sobě žhnoucí vášeň a chcete ve svém životě udělat něco smysluplného.

2. Cítíte se izolovaní a ztracení.

Díváte se na lidi kolem sebe a máte pocit, že už nepatříte. Je těžké identifikovat, kým jste byli, a lidmi, kterými se obklopujete.

3. Chceš být sám.

Časy, kdy jste lidi využívali k odvádění pozornosti od svých vlastních myšlenek, jsou pryč. Ve skutečnosti dnes upřednostňujete samotu, protože vám dává prostor k přemýšlení a přemýšlení o tom, kým se stáváte.

4. Máte pocit, že váš život byl lež.

Předchozí předsudky a přesvědčení vám mohou dát pocit, že celá struktura vašeho bytí byla lež. Toto odhalení ztěžuje zvládnutí toho, jak jste dosud žili svůj život.

5. Vidíte skrz lidi kolem sebe.

Stanete se citlivější na autenticitu. Vyvinete radar, který vám pomůže pochopit, zda lidé právě přijímají laskavost.

6. Stáváte se citlivějším na neštěstí.

Duchovní probuzení vás učí překračovat sebe a soustředit se na ostatní. Ve výsledku si vytvoříte zvýšený pocit empatie.

7. Nesnesete mělké konverzace.

Nechcete mluvit o práci, randění a penězích. Chcete mluvit o soucitu, životě a pomoci ostatním dosáhnout jejich nejlepšího já.

8. Chcete se povznést a působit.

Transcendence je hlavním tématem duchovního probuzení. Už nejste spokojeni s životem v bublině; chcete jít do světa a vylepšovat ho jak ve velkých, tak v malých ohledech.

9. Stanete se zvědavější.

Lidská existence se pro vás stává zajímavější. Jste vnímavější k novým informacím a vzrušenější k novým příležitostem.

10. Chápete lépe význam bezpodmínečné lásky.

Chápete, že lidskou osobnost nelze definovat jako „dobrou“ nebo „špatnou“. Máte rádi lidi takové, jaké jsou, i když mají šedé oblasti.

11. Jistěji posloucháte svou intuici.

Bez jakékoli předpojatosti se již nedržíte.

12. Zažijete živé sny.

Duchovní probuzení sundá věci, které váží vaši mysl. Výsledkem je, že se vaše vědomí osvobodí.

13. Máte nižší sexuální apetit.

Základní potěšení vás již neuspokojí. Chcete do života víc než jen hákování a poznávání nových lidí.

14. Cítíte se aktivnější a fyzicky zdatnější.

Začnete chápat důležitost péče o své vlastní tělo. Začnete překonávat problémy s obrazem těla a začnete pracovat na fyzickém zdokonalování.

15. Máte lepší impulsní ovládání.

Závislosti se začínají cítit jako zbytečná forma připoutanosti. Ve výsledku se stanete méně závislí na látkách, ctižádosti a dalších falešných egoistických touhách.

Co se změnilo? Společné spouštěče duchovního probuzení

Pokud se u vás vyskytne některý z příznaků, možná vás zajímá, co se změnilo.

Toto nepohodlí hlodá vaše bytí a vy prostě nerozumíte tomu, co zapálilo tuto zdánlivě drastickou změnu.

Duchovní probuzení má mnoho spouštěčů. Můžete zaznamenat jeden, dva nebo více spouštěčů najednou:

  • Právě jste zažili něco, co vás otřáslo až do samého jádra, včetně traumatických zážitků, jako je například onemocnění nebo vážná nehoda. Tyto zkušenosti nás nutí akutně si uvědomit naši vlastní úmrtnost, což nás vede k tomu, abychom se v budoucnu mohli lépe rozhodovat.
  • Události, které mění život, jako je manželství nebo smrt milovaného člověka, nás mohou přimět udělat krok zpět od našeho ega.
  • Existenční krize, označované také jako Temná noc duše (více o tom později), jsou běžným jevem u jedinců středního věku. Když překročí poloviční hranici svého života, začnou si vzpomínat na život, který žili, a na to, zda byl dobrý. Lidé mladší 50 let mohou také zažít existenciální krizi
  • Přirozené probuzení nezahrnuje nic neobvyklého. Někdy lidé meditují, čtou nebo cestují a přicházejí s obnoveným smyslem pro účel a bytí.

nabídka duchovního probuzení eckhart tolle

5 fází duchovního probuzení

1. Zasvěcení

Začátek duchovního probuzení vždy začíná pocitem vnitřního zmatku. Cítíme se izolovaní a odpojení od našeho prostředí, od našich sociálních sítí, od našeho světa.

Rozvíjíme zvýšené povědomí o tom, kdo jsme a co se nám líbí, jako bychom viděli své ego poprvé.

Život měnící a hluboce tragická událost, kterou musíme zažít, abychom spustili začátek duchovního probuzení, nás nechává zlomených a žádá o další.

Vyřazuje nás z formátu, na který jsme si zvykli, a nutí nás zjistit hlubší smysl pro náš život, který můžeme objevit jen my.

2. Dotaz

Vnitřní nepokoje z první fáze nás zavedou do bodu, kdy si uvědomíme, že jedinou cestou z naší bolesti je najít odpovědi na otázky, o kterých jsme nikdy nevěděli, že je máme.

Začali jsme si klást vše od otázek, které se netýkají života, například „Proč jsem tady?“ a „Jaký je můj účel?“ k praktickým sebekritickým otázkám typu „Mám pravdu věřit věcem, v které věřím?“ a „Líbí se mi, že jsem?“

Lešení, na kterém jste stavěli svou realitu, bylo otřeseno, když jste zažili jakoukoli tragédii, kterou jste právě měli, a přinutilo vás to upravit a přehodnotit věci, které jste kdysi přijali jako normální nebo nezpochybnitelné. Nyní jste plní otázek, ale nemáte tušení, jak najít odpovědi.

3. Hledání

Na své cestě za nalezením odpovědí na své nové a obtížné otázky začnete hledat nad rámec toho povrchního.

Váš život mohl být jednou postaven na hmotném světě - věci a vztahy a úspěchy a další -, ale nyní vás tyto aspekty již neuspokojují a chcete něco většího.

Takže se podíváte dovnitř. Můžete se stát náboženskými nebo se můžete stát duchovními; hledáte způsoby, jak najít odpovědi na otázky, na které vám nikdo nemůže odpovědět.

Snažíte se vyvinout v člověka schopného najít vaše odpovědi, a to znamená vědět, jak se postavit na vlastní nohy tváří v tvář duchovnímu osvícení.

4. Integrace

Během vaší duchovní cesty bude hodně bolesti. Naučit se, jak integrovat „nové“ s „starým“, bude nebezpečná a destruktivní zkušenost, protože musíte sladit dvě různá já a naučit obě strany koexistovat.

Ale to jsou rostoucí bolesti a pokud budete každý den postupovat a tlačit se k růstu, budou dočasné.

Cílem je dosáhnout duchovního vyrovnání: stát se větší verzí sebe sama, která zahrnuje jak to, kdo jste nyní, a kdo jste kdysi byli.

5. Duchovní vyrovnání

Duchovní vyrovnání - vyrovnání se sebou i vesmírem - je konečným cílem duchovního probuzení.

Někteří lidé to považují za stav nirvány, který lze také považovat za smrt ega a smrt našeho osobního utrpení.

Je to, když zcela odhodíme svůj smysl pro sebe, přestaneme upřednostňovat svoji vlastní identitu nebo se o ni starat, protože jsme bojovali proti pocitu izolace tím, že jsme byli spojeni s vesmírem a vším kolem nás.

Může to být celoživotní cesta, a ne něco, čeho můžete dosáhnout za měsíc nebo za rok. Je to cíl, ke kterému se musíme neustále snažit, protože jakmile se duch probudí a zahájí cestu, je nemožné se vrátit zpět.

Proč je duchovní probuzení destruktivní proces

Jak jsme řekli dříve, neexistuje nic jako snadné a jednoduché duchovní probuzení.

Pro ty, kteří ještě nezažili jakýkoli druh duchovního probuzení, by si o tom mohli myslet jako o jednom z nejúžasnějších a nejpozitivnějších zážitků, jaké kdy v životě pocítí, a spojili si to s lehkými pocity, jasnou pozitivitou a celkově celkovými dokonalými vibracemi.

Ale tato sdružení nemohla být dále od pravdy.

Skutečné a úplné duchovní probuzení není pokojný, klidný nebo tichý proces.

Je to ten, který zahrnuje upřímný vnitřní konflikt, který vyžaduje, abyste se podívali do sebe a vynutili si změnu, kterou jste ve svém životě nikdy nezažili.

Duchovní probuzení vyžaduje sebezničení, jaké jste nikdy nepoznali.

Zahrnuje demontáž klíčových aspektů toho, kdo jste, což vám dává příležitost přestavět se v nové a velkolepější vizi.

Zde jsou destruktivní vlastnosti duchovního probuzení, které musíte pochopit:

„Očista lži“ sebe sama

Jsme plní lží a víme to. Chápeme předsudky a bílé lži, které naplňují náš každodenní život, a rozhodli jsme se s nimi žít jednoduše proto, že vyplňují mezery a mezery v našich přesvědčeních, které nechceme rozpoznat.

Duchovní probuzení protáhne vaši duši skrze čističe a donutí vás vyprat všechny lži, které používáte ke konstrukci své reality.

To znamená rozebrat to, co znáte, a přinutit vás, abyste našli nové způsoby, jak přijmout a žít sami se sebou bez lží ze svého předchozího já.

Duchovní nahota

Vždy jsme věřili hlasům v naší hlavě; vytvářejí naši realitu a pomáhají nám vidět svět tak, jak ho chceme vidět.

Ale duchovní probuzení nás nutí vidět, že tyto „hlasy“ jsou jen naše myšlenky a naše myšlenky nejsou vůbec univerzální; pocházejí od nás a lze je ignorovat a měnit tak snadno, jak byly vyrobeny.

Díky tomu se cítíme nahí a odhalení, dokud se nenaučíme, jak žít s vědomím, že se již nemůžeme spoléhat na to, o čem jsme si mysleli, že můžeme.

Rychlý vývoj empatie

Duchovní probuzení maximalizují naši empatii, protože nás nutí intenzivně cítit svět a lidi kolem nás na úrovni, kterou jsme nikdy předtím nezažili.

A zvýšená empatie znamená větší povědomí o bolesti, naší bolesti i bolesti všech kolem nás.

Tato vlna nové a neočekávané bolesti může být ohromující a může trvat mnohem déle, než se z toho dostanete, než si myslíte.

Probuzení k osamělosti

Ti, kteří podstoupí duchovní probuzení, zažívají náhlou osamělost, a to zejména proto, že ztrácejí schopnost přijímat stále stejné víry a lži, s nimiž se všichni ostatní shodli.

Jejich priority se mění, jejich vztahy se mění a věci, které jsou pro ně důležité, se radikálně liší.

Dokud nepřijmou svůj nový život a realitu, pocítí nesmírnou osamělost, protože vidí, že již nemohou mít vztah s okolním prostředím, jak by kdy mohli.

Přijetí nicoty

Duchovní probuzení je akt úplného odevzdání se vesmíru a přirozeným základům naší duše a mysli.

Po většinu našeho života je naše chápání světa postaveno na kontrole a naše ego je živeno myšlenkou, že můžeme ovládat věci kolem nás, pokud se budeme dostatečně snažit.

Když se náš duch probudí, pochopíme, že tato kontrola je výplodem představivosti a ve vesmíru platí pouze absolutní nicota a vyrovnání se s touto nicotou.

Může to být děsivá realizace, dost na to, aby lidem zabránila podstoupit cestu k duchovnímu osvícení.

Toto období ničení se někdy označuje jako „Temná noc duše“. Jedná se o surový a jedinečný zážitek, prvotní ve svém jádru.

Než můžeme skutečně probudit našeho ducha a vidět světlo toho, co to je, musíme často projít stíny a zažít období ničivosti.

Známky temné noci zahrnují:

  • Vaše nálada je vždy dole
  • Obecně se cítíte ztraceni a nevíte, jak se rozhodnout
  • Cítíte neustále existenční strach
  • Jste hluboce unavení bez ohledu na to, co se snažíte udělat
  • Ztratili jste motivaci dělat věci, které jste kdysi milovali
  • Cítíte se opuštěni všichni - vaši přátelé, vaše rodina, váš bůh a vesmír
  • Cítíte se izolovaní a sami
  • Ztratili jste zájem o všechno, dokonce i o koníčky, které byly kdysi nejdůležitějšími věcmi ve vašem životě
  • Máte pocit, že nikam nepatříte
  • Stále si kladete hluboké otázky jako: „Proč jsem tady?“ a 'Co mám dělat?'

Vaše duchovní probuzení: Vaše cesta a vaše sama

Duchovní probuzení není něco, co prostě probudíte a rozhodnete se.

Je to něco, co musí být spuštěno a musí začít organicky, prostřednictvím autentických zážitků, které vás ovlivní hlouběji než cokoli jiného, ​​co jste kdy zažili.

Ale jakmile začnete tuto cestu, je vaší odpovědností zajistit, abyste se drželi správné cesty.

Může být tak snadné odpadnout a nechat svého ducha spirálovat se v bouři sebezničování a negativity, protože zkouškám duchovního probuzení se nečelí snadno.

Tím, že porozumíte tomu, co se od vás požaduje, a jste připraveni to náležitě řešit, dáváte si nejlepší šanci uspět.

Pamatujte však: je to obtížná cesta, která může trvat celý život. Budou vzestupy a pády, a bez ohledu na to, jak daleko spadnete během období dolů, vždy se můžete vrátit zpět a zkusit to znovu.

Představuji svou novou knihu

Když jsem se poprvé začal učit o buddhismu a hledat praktické techniky, které by pomohly mému vlastnímu životu, musel jsem se brodit opravdu spletitým psaním.

Nebyla kniha, která by tuto cennou moudrost destilovala jasným a snadno sledovatelným způsobem s praktickými technikami a strategiemi.

Takže jsem se rozhodl napsat tuto knihu sám, abych pomohl lidem procházet podobnou zkušeností jako já.

Tady to je:Průvodce nesmysly k používání buddhismu a východní filozofie pro lepší život.

V mé knize najdete klíčové komponenty dosažení štěstí, kdekoli a kdykoli prostřednictvím:

- Vytváření stavu pozornosti po celý den

- Naučit se meditovat

- Podpora zdravějších vztahů

- Odlehčení od rušivých negativních myšlenek.

- Pustit a procvičovat nepřipevnění.

I když se v celé knize primárně zaměřuji na buddhistické učení - zejména pokud jde o všímavost a meditaci - poskytuji také klíčové poznatky a nápady z taoismu, džinismu, sikhismu a hinduismu.

Přemýšlejte o tom takto:

Vzal jsem5 nejmocnějších světových filozofiípro dosažení štěstí a zachytili jejich nejrelevantnější a nejúčinnější učení - při odfiltrování matoucího žargonu.

Poté jsem z nich vytvořil vysoce praktického a snadno použitelného průvodce pro zlepšení vašeho života.

Kniha mi napsala asi 3 měsíce a jsem docela ráda, jak to dopadlo. Doufám, že se vám bude líbit také.

Podívejte se na knihu zde.