25 nabídek jógy, které uklidní vaši mysl a uklidní vaši duši

25 nabídek jógy, které uklidní vaši mysl a uklidní vaši duši

Pokud hledáte nejlepší citáty z jógy, pak se vám tento příspěvek bude líbit.


Osobně jsem prošel stovkami inspirativních citátů z jógy, abych vybral 25 nejlepších.

Podívejte se na ně a užívejte si!

25 nabídek jógy, které vás inspirují

1) „Jóga není náboženství. Je to věda, věda o pohodě, věda o mladosti, věda o integraci tělo, mysl a duše. “ - Amit Ray


2) „Nerušeného klidu mysli se dosáhne kultivací přátelství k šťastnému, soucitu s nešťastnými, potěšení z ctnosti a lhostejnosti k ničemným.“ - Patanjali

3) „Cvičení jsou jako próza, zatímco jóga je poezií pohybů. Jakmile pochopíte gramatiku jógy; můžete napsat svoji poezii pohybů. “ - Amit Ray



4) „Líbí se mi držení těla, ale ne jóga. Mám rád opilé ráno, ale ne opium. Mám rád květinu, ale ne zahradu, ten okamžik, ale ne sen. Ticho, má lásko. Být stále. Spím.' - Roman Payne


5) „Jóga je umělecké dílo vědomí na plátně těla, mysli a duše.“ - Amit Ray

6) „Jóga je zastavení pohybů mysli. Pak je tu dodržování vlastní formy věštce. “ - Patanjali

7) „Jóga není jen opakováním několika poloh - jde spíše o zkoumání a objevování jemných energií života.“ - Amit Ray

8) „Proč v józe vypadají vždy tak vážně? Takhle uděláte vážný obličej, odradíte dobrou energii. Chcete-li meditovat, musíte se usmívat jen vy. Úsměv s tváří, úsměv s myslí a dobrá energie k vám přijde a vyčistí špinavou energii. Dokonce úsměv v játrech. Cvičte dnes večer v hotelu. Nespěchat, příliš se nesnažit. Příliš vážně, je vám špatně. Dobrou energii můžete volat s úsměvem.
(Od Ketuta Liyera, balijského léčitele) “- Elizabeth Gilbert

9) „Vyvážený vnitřní klid vyzařuje z mírumilovného centra. Netouží po souhlasu ostatních ani neodmítá přítomnost ostatních. Nevytahuje se ani neodtahuje. Má pietní postoj k životu a všem jeho obyvatelům. “ - Donna Goddard

10) „Jóga je prostor, kde kvetou květiny.“ - Amit Ray

11) „Corpse Pose zní jako nic velkého, že? Co je potom na tomto zduchovněném odložení tak obtížného? Zapomeňte na to, že dostanete nohy za hlavu. Zkuste zkusit ležet nehybně deset minut. Když už nemáte co dělat, jste konečně nuceni postavit se tváří v tvář sami sobě. “ - Edward Vilga

12) „Nečekejte na lepší svět. Začněte hned teď a vytvořte svět harmonie a míru. Je to na vás a vždy to tak bylo. Můžete dokonce najít řešení na konci vidlice. “ - Sharon Gannon

13) „Jóga bude vždy transformační, i když přestane být cool. (350) “- Victoria Moran

14) „[Je] důležité neopustit praxi [jógy], protože věříme, že je vedena nesprávnou motivací. Samotná praxe jógy se transformuje. Jóga má magickou kvalitu. . . . (20) “- Ravi Ravindra

15) „Ačkoli má jóga původ ve starověké Indii, její metody a cíle jsou univerzální a nespoléhají se na kulturní pozadí, víru nebo božstvo, ale pouze na jednotlivce. Jóga se stala důležitou v životě mnoha současných lidí na Západě, někdy jako způsob zlepšení zdraví a kondice těla, ale také jako prostředek osobního a duchovního rozvoje. “ - Tara Fraser

16) „Jóginovi je veškerá zkušenost vnímána jako jeden celek, jako prostředek, který mu pomáhá kultivovat oddanost. Všechny zkušenosti mají stejný význam a hodnotu. (154) “- Prem Prakash

17) „Samotná výuka jógy je skvělá karma jóga, protože znovu spojuje lidi se zdrojem.“
- Amit Ray

18) „Když posloucháte sami sebe, všechno přichází přirozeně. Vychází to zevnitř, jako druh vůle něco udělat. Snažte se být citlivý. To je jóga. “ - Petri Räisänen

19) „Jóga je proces eliminace bolesti - bolesti z těla, mysli a společnosti.“ - Amit Ray

20) „U některých lidí zavírání očí nebo ticho v závislosti na jejich psychickém složení vyvolává úzkost a zvyšuje duševní neklid. V takových situacích je lepší cvičit jógu - ať už fyzickou nebo meditaci - s jinými lidmi, se kterými je člověk v pohodlí a pohodě. Postupně, jak vidíme stále jasněji jejich kořeny, obavy a představy se budou zmenšovat. Mentální vyrušování je těžší překonat, když cvičíte sami. (109) “- Ravi Ravindra

21) „Někteří studenti spěchají se zahájením„ skutečné “pránájámy. Jdou přímo do pozdějších fází, aniž by nejprve položili kvalitní základ, a jejich praxe často trpí. Nejprve zjistěte, co je. To je také součást odpovědi na otázku Kdo jsem? “ - Richard Rosen

22) „Dozvěděl jsem se brzy, že většina jógových pozic je o předvádění. Najdete něco úžasného, ​​co můžete udělat, a najednou, Shazam - jste guru, připravený pro vaše fanynky. “ - Edward Vilga

23) „Indické formy jógy se rozšířily po celém světě díky svým cílům podpory zdraví a harmonie. Japonsko je jen jednou z mnoha zemí, které obdržely toto odvěké učení. Zatímco indické jogínské disciplíny (zejména Hatha jóga) se staly dobře známými, ne každý si uvědomuje, že se vyvinuly určité charakteristické japonské verze indických duchovních cest. Snad první z těchto jedinečných metodik je umění Shin-shin-toitsu-do, které vyvinul Nakamura Tempu Sensei (1876–1968). Nakamura Sensei je ve skutečnosti často považován za otce jógy v Japonsku. “ - HE Davey

24) „Jonathanův hlas byl nyní tichý. 'Děkuji, že jsi se mnou dnes večer sdílel.' V józe říkáme „Namaste“, což znamená „Skláním se před božským ve vás.“ “Sklonil hlavu s dorkem a řekl:„ Namaste. “ Uklonili jsme se a zamumlali: 'Namaste.' Na mém jazyku se nové slovo cítilo, jako by obsahovalo své vlastní cizí koření. “ - Claire Dederer

25) „Jóga je cesta k vytvoření harmonie mezi tělem, myslí, duchem a přírodou, kde najdete klidný a blažený život.“ - MD Debasish Mridha

NOVÁ E-KNIHA: Pokud se vám tento článek líbil, podívejte se na mou novou elektronickou knihu Průvodce nesmyslem k buddhismu a východní filozofii. Toto je prodejní kniha Hack Spirit # 1 a je velmi praktickým úvodem do základního buddhistického učení. Žádný matoucí žargon. Žádné fantastické skandování. Žádné podivné změny životního stylu. Jen snadno sledovatelný průvodce pro zlepšení vašeho zdraví a štěstí prostřednictvím východní filozofie. Podívejte se na to zde.