TODAY

3 buddhistické víry, které uklidní vaši duši (a udělají vás mnohem šťastnějšími!)

  • Rick Morton

Nelze popřít, že život je těžký. Mohli bychom vypadat, že jsme šťastní, ale hluboko uvnitř je to naprostý chaos. Je to skoro jako bychom byli „kachny“ - na povrchu klidní, ale pod nimi zuřivě pádlující. Ale nejhorší věcí, kterou můžeme udělat, je vyhnout se obtížným aspektům života. Podle buddhistické filozofie zahrnuje štěstí obejmutí a přijetí všech různých aspektů života, i když jsou negativní.


Gallery

Článků

„Nenávidím svůj život“ - 7 užitečných tipů, pokud si myslíte, že jste to vy

  • Tom Dowson

'Nenávidím svůj život' Říkáš si to v poslední době? Život je nepochybně těžký. A když se nad námi usadil temný mrak, může se cítit velmi izolovaně. Ale pravdou je, že nejste sami. Podle výzkumu má 16,2 milionu dospělých ve Spojených státech - což odpovídá 6,7 procenta všech dospělých v zemi - více...

Vztahy

Jedovatí přátelé: 10 běžných znamení a co s tím můžete dělat

  • Tom Dowson

Máte přátelství, která vám přinášejí více stresu než radosti? Nejsi sám. Smutnou realitou je, že jsme všichni alespoň částečně obklopeni toxickými přátelstvími. Podle nedávné studie publikované v PLOS One jde jen asi 50% přátelství průměrného člověka oběma směry. To znamená, že ze všech...

Všímavý Život

Síla prožívání úcty

Síla prožívání úcty

  • Tom Dowson
Sutherland, město s přibližně 2 841 obyvateli v provincii Severní Kapsko v Jižní Africe, je místem naprosté magie. Po setmění, kdy za nepřítomnosti městských světel, se noční obloha stává hlubokým, neproniknutelným černým obloukem. Hvězdy jsou v té temnotě tak jasné, že se jich můžete téměř dotknout. Pocit, že...

Východní Filozofie

25 mocných citátů zenového buddhismu, které změní váš pohled na život

25 mocných citátů zenového buddhismu, které změní váš pohled na život

  • Tom Dowson
Zen buddhismus je hluboká filozofie, která působí proti tomu, co jsme se učili na západě. V západní společnosti máme tendenci si myslet, že štěstí dosáhneme, jakmile dosáhneme určitých cílů. Zen buddhismus však říká, že štěstí nepochází z žádných úspěchů zvenčí. Místo toho věří, že skutečný vnitřní mír vychází zevnitř.

Trendy

9 věcí detailně orientovaných lidí vždy dělá (ale nikdy o nich nemluví)

9 věcí detailně orientovaných lidí vždy dělá (ale nikdy o nich nemluví)

  • Tom Dowson
Co odděluje lidi s podrobným zaměřením od ostatních? Je to dobrá věc? Nebo špatná věc? Zjistěte pomocí těchto 9 zvyků lidí podrobně zaměřených na detail.

Rozjímání

5 Důležité chování pro dlouhodobý vztah

5 Důležité chování pro dlouhodobý vztah

  • Tom Dowson
Podle výzkumu v pozitivní psychologii jsou smysluplné vztahy jedním z nejpozitivnějších aspektů lidské zkušenosti. m Mezilidské vztahy zvyšují štěstí mnoha významnými způsoby. Zatímco přátelé mohou poskytnout mnoho výhod při zvyšování štěstí, romantické vztahy jsou největším podporovatelem štěstí. Protože romantické vztahy jsou pro naše štěstí tak důležité, činí tyto...